Le temps de la psychothérapie

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L'étape d'analyse est centrale; elle consiste à évaluer vos schémas et vos stratégies d'adaptation aux autres et aux évènements.

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Ces schémas inadaptés  sont envahissants pour le bien-être psychique et bloquants pour le développement personnel; ils se structurent et se complexifient tout au long de la vie et la plupart d'entre eux se sont d'ailleurs installés dès la plus tendre enfance.

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